頭痛持ちの方集合‼️
2025/04/03
頭痛持ちの方集合‼️岡山整体エイビス代表石坂です。最近はスマホやデスクワークでの首こりや、ストレス社会と言われるほどストレスを抱える方が多い事で頭痛で悩んでいる人が多いのではないでしょうか？…
身体が硬い人は足底(足裏)が原因かも⁉️
2025/04/02
身体が硬い人は足底(足裏)が原因かも⁉️前屈が硬い人、ストレッチしても柔らかくならない人は多いのでは？もしかしたらそれは足底にある足底筋膜が硬くなっているからかもしれません…まず、前屈が硬い人の…
腰痛の原因を絵と文字に起こしながらわかりやすく解説‼️花粉症...
2025/04/01
腰痛の原因を絵と文字に起こしながらわかりやすく解説‼️花粉症で鼻声です💦まず初めに訂正です…大腸筋→大腰筋すいません！原因は様々ありますが、股関節にある腸腰筋(大腰筋)が原因になっている人がおおい…
自律神経とは？誰でも簡単にケアできる方法‼️
2025/03/31
岡山整体エイビス代表石坂賢哉【経歴】・2025年2月6日岡山県岡山市北区辰巳に「岡山整体エイビス」OPEN・6歳～18歳/サッカー・18歳～22歳/専門学校在籍（理学療法学科）→理学療法士取得・22歳～27歳/整形…
自律神経と睡眠の質改善
2025/03/31
自律神経は私たちの身体のさまざまな機能を調整し、心身の健康を維持する上で重要な役割を果たしています。特に睡眠の質に深く関与しており、自律神経のバランスが崩れると、不眠や睡眠障害の原因となり…
岡山市の整体体験談と効果
2025/03/27
目次岡山市での整体体験は、私にとって非常に貴重なものでした。初めて整体院を訪れる前は、少し不安を抱えていました。どのような施術が行われるのか、痛みは伴うのか、そして本当に効果があるのかとい…
「骨盤矯正」事実を解説 女性は特に要チェックです‼️
2025/03/25
「骨盤矯正」事実を解説女性は特に要チェックです‼️前回、骨盤の歪みについて解説してますのでみていない方はそちらからみてみて下さい。骨盤矯正とは今は一般的によく使われている言葉で、女性は特に関…
岡山の整体師の1日「起床から出勤」
2025/03/17
岡山の整体師の1日「起床から出勤」 岡山整体岡山代表石坂です。 愛犬とのたわむれをぜひご覧ください #整体#岡山整体#岡山整体エイビス #脳機能#姿勢#家事疲れ#育児の疲れ
※音声あり ようやく届きました‼️
2025/03/05
※音声ありようやく届きました‼️こんにちは。岡山整体エイビス代表石坂です。2ヶ月前に頼んだ受付台がようやく届きました！色々あって組み立てまでにかなり時間がかかったんでぜひ最後まで見て下さい🙏いい…
