【腰痛対策Part6‼️前屈硬い人集合✨】
腰痛に悩んでいる人は多いと思います。
前屈が硬い人は、腰痛に関係する筋肉が硬くなっているかもしれません、、

今回は前屈と腰痛の関係、またその対策を解説しますので参考にしてみて下さい🔥

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